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Comment bien se laver les cheveux?

Comment bien se laver les cheveux?

En vous lavant correctement les cheveux, vous pouvez en améliorer l'état, ainsi que celui de votre cuir chevelu. De plus, vos cheveux resteront beaux et brillants plus longtemps.
Comment bien se laver les cheveux?

Température idéale de l'eau

Ne lavez pas vos cheveux à l'eau chaude, afin d’éviter un dessèchement de vos cheveux et surtout de leurs pointes. Avec de l’eau chaude, vos cheveux seront bien nettoyés, mais cela les rendra également secs et frisottés. Si, par contre, vous vous lavez les cheveux à l'eau froide, l’expérience sera moins agréable et vos cheveux ne seront pas nettoyés correctement, étant donné que la graisse ne peut pas se dissoudre. Cela a néanmoins pour effet de faire briller vos cheveux et de ne pas les rendre trop secs. En réalité, la température idéale de l'eau pour laver vos cheveux est d'environ 38 degrés (température recommandée pour un bain de bébé). Lorsque vous rincez vos cheveux, faites-le avec de l'eau plus froide. De cette façon, vos cheveux seront bien nettoyés et ils brilleront.

 

À quelle fréquence?

Certaines personnes souffrent plus rapidement de pellicules ou de cheveux gras que d’autres. La règle générale est toutefois qu’il vaut mieux se laver les cheveux le moins souvent possible. Ainsi, vos cheveux se dessèchent moins et ils finissent par devenir moins gras. La couleur de vos cheveux teints restera également intacte plus longtemps. Deux lavages par semaine devraient suffire pour la plupart des personnes.

 

Comment bien se laver les cheveux ?

  • Peignez vos cheveux avant de les laver. Vous éviterez ainsi d’avoir à peigner vos cheveux mouillés après le lavage, ce qui les abîme plus facilement.
  • Commencez par peigner le bas puis montez progressivement vers le haut. Mouillez d'abord soigneusement vos cheveux avant d’y appliquer le shampooing. N'utilisez pas trop de shampooing: le fait d’utiliser plus de shampooing ne signifie pas que les cheveux deviennent plus propres.
  • Faites un peu mousser le shampooing entre vos mains afin qu'il soit plus facile à appliquer.
  • Appliquez le shampooing autour de votre tête et massez doucement le cuir chevelu du bout des doigts. Portez une attention particulière aux cheveux autour de votre visage et de votre cou.
  • Avez-vous les cheveux longs? Évitez dans ce cas de les plier en deux contre l'arrière de votre tête pour frotter fermement les pointes... Vos pointes de cheveux sont souvent poreuses et ne sont pas résistantes à cette méthode rude! Ne mettez pas non plus vos cheveux sur le dessus de votre tête, car cela ajoute des nœuds supplémentaires.
  • Prenez le temps de bien rincer vos cheveux. Si tout se passe bien, le rinçage prend plus de temps que le lavage lui-même. Utilisez beaucoup d'eau tiède lors du rinçage. Si des résidus de shampooing restent dans vos cheveux, ceux-ci sont plus lourds et donc plus difficiles à modeler. Ils se salissent également plus vite, car des particules de poussière y adhèrent plus facilement.
  • Règle d'or: lavez toujours vos cheveux 2 fois! La première fois pour nettoyer: appliquez une quantité de shampooing dans votre paume de la taille d'un euro. La deuxième fois pour soigner: utilisez la moitié de la quantité de shampooing mentionnée ci-dessus.
  • Vos cheveux ne deviennent pas gras en cas de lavages fréquents. Le lavage rend vos cheveux plus propres. Cependant, ils peuvent devenir gras si vous massez votre cuir chevelu trop fort ou si vous utilisez de l'eau trop chaude. Essayez donc d'éviter cela!
  • Utilisez toujours un après-shampooing ou un masque capillaire. Si vos cheveux ont tendance à graisser rapidement, appliquez l’après-shampooing ou le masque capillaire uniquement sur les pointes de vos cheveux et non sur le cuir chevelu.
  • Rincez soigneusement le masque capillaire ou l’après-shampooing à l'eau tiède jusqu'à ce que l'eau soit claire.
  • Rincez vos cheveux à l'eau froide pendant un moment. De cette façon, les écailles de vos cheveux se ferment, tandis que vos cheveux deviennent moins frisottés et brillent davantage.
  • Séchez vos cheveux sans les frotter.
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