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Callosités

Callosités

Les callosités protègent vos pieds, mais un excès de callosités peut entraîner divers désagréments. Un tel excès résulte en général de mauvaises chaussures, d'un surpoids ou d'une position incorrecte des pieds. Que pouvez-vous faire afin d’y remédier?
Callosités

Le corps développe naturellement une peau plus épaisse pour se protéger des frottements et des frictions, comme une sorte d’armure. Les callosités ont tendance à se développer sur les zones de peau qui sont régulièrement soumises à de fortes pressions et des frottements. Les couches de peau s’épaississent de manière à ce que la zone devienne plus solide et plus rigide que les autres endroits du corps.

Si la peau devient trop épaisse, les callosités deviennent une source de désagrément lorsqu’on place le poids du corps dessus.Ceci peut rendre la marche inconfortable. Les callosités peuvent se développer n’importe où mais sont plus susceptibles d’apparaître au niveau des talons, sur la plante du pied, sur l’extérieur du petit orteil ou du gros orteil et sur le bout des orteils.

 

Bain de pieds

Si vous souhaitez éliminer vous-même les callosités excessives, il est préférable de commencer par un bain de pieds. Celui-ci rend le cal souple, ce qui facilite ensuite son retrait. Ajoutez une tasse de sel de la Mer Morte pour aider en même temps votre corps à excréter les déchets par les pieds.

 

Gommage

Vous pouvez enlever l'excédent de cal avec un gommage. Après avoir fait tremper vos pieds, vous pouvez masser les callosités en gommant. Laissez agir quelques minutes et rincezbien à l'eautiède.

 

Pierre de lave

Si vous avez beaucoup de callosités, vous pouvez également les enlever avec une pierre de lave. Celle-ci peut être utilisée sur peau humide. Séchez la peau après le bain de pieds et enlevez lescallosités.

Lorsque vous utilisez une pierre de lave, évitez d'enlever trop de peau ; vous risquez en effet de stimuler la peau à produire plus de callosités. Il suffit d’enlever la couche externe de callosités afin qu' une couche protectricesubsiste.

Une fois que vous vous êtes débarrassé des callosités, continuez d’enlever régulièrement la peau dure et sèche pour éviter qu’elles ne réapparaissent. Vérifiez l’état de vos pieds pour détecter de nouvelles callosités, afin de pouvoir les traiter avant qu’elles ne deviennent une source dedésagrément.

 

Crème hydratante pour les pieds

Lorsque vous avez éliminé l'excédent de callosités, rincez vos pieds à l'eau claire et séchez-les. Ensuite, massez-les avec une crème pour les pieds contre les gerçures et la peau sèche. Utilisez cette crème 1 à 2 fois par jour pour éviter que les callosités ne durcissent et ne se fissurent, provoquant ainsi des gerçures.

 

Pédicure

Avez-vous essayé d’enlever vous-même les callosités, mais celles-ci continuent de vous déranger ? Veuillez contacter un pédicure (médical) ou un podiatre.

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