Un moment de bien-être dans votre salle de bain

Un bain chaud fait des merveilles

Prendre un bain chaud, c’est se faire plaisir tout en prenant soin de soi. La chaleur aide à relâcher les tensions, à apaiser le stress et procure une agréable sensation de légèreté et de sécurité. Un vrai moment pour soi – pour simplement se détendre et savourer l’instant.

La chaleur stimule également la production de sérotonine, l’"hormone du bonheur". Pas étonnant que l’on se sente plus léger et de meilleure humeur après un bain chaud.

Une peau douce grâce au sel de la Mer Morte

Ajouter une poignée de sel de la Mer Morte à l’eau du bain, c’est offrir à votre peau un soin naturel et efficace. Il aide à éliminer les cellules mortes, soutient l’équilibre d’hydratation et apaise rougeurs et rugosités. Pour un soin encore plus complet, vous pouvez utiliser un gommage au sel de la Mer Morte et aux huiles nourrissantes. Il élimine délicatement les cellules mortes et prend soin de la peau, tandis que les huiles apportent hydratation et douceur. Votre peau reste ainsi lisse, souple et confortable, comme après une mini séance de spa.

Un coup de pouce pour la circulation

L’eau chaude fait battre le cœur un peu plus vite, stimulant ainsi la circulation sanguine. Cela favorise la récupération musculaire, aide à éliminer les toxines et réduit les inflammations. Une vraie stimulation naturelle de l’intérieur.

Soulagement en cas de rhume

Un bain chaud fait aussi des merveilles quand on se sent enrhumé. La vapeur aide à dégager les voies respiratoires et facilite la respiration. En plus, la chaleur apaise les muscles et les articulations – exactement ce qu’il faut pour se sentir mieux.

La bonne température

La température idéale dépend de vos besoins :

• 38°C est parfaite pour une détente complète.

• Si votre peau est sèche ou sensible, préférez une eau un peu plus tiède.

• Pour favoriser le sommeil, un bain entre 34°C et 37°C est idéal – juste assez chaud pour apaiser le système nerveux.

Durée et fréquence

Un bain d’environ 20 minutes suffit pour se détendre sans dessécher la peau.
Prendre un bain une à deux fois par semaine améliore durablement l’humeur – un effet comparable à celui d’une bonne séance de sport ou de yoga.

Après le bain

• Nos gels douche et bain enveloppent la peau d’une mousse douce et laissent un parfum agréable – un vrai plaisir pour tous les sens.
• Nos savons doux nettoient la peau et le visage avec délicatesse, sans les dessécher.
• Pour prolonger la sensation de confort, appliquez ensuite une crème, une lotion ou une huile hydratante : votre peau restera souple et soyeuse plus longtemps.