
La peau deshydratée - characteristiques et soins
Une peau deshydratée n'est pas un type de peau, mais plutôt un "état" de peau. Tous les types de peau peuvent se déshydrater de manière temporaire ou permanente et peuvent avoir un faible taux d'humidité.
Cet état de la peau conduit à:
- une peau à sensation constamment désagréable, qui, parfois ou localement, peut aussi provoquer une sensation de tension.
- ridules et une peau rugueuse dont le taux d'humidité est faible.
- un teint terne qui ne brille pas.
- une production de sébum 'normale' dans la zone T.
Peau sèche ou déshydratée?
Les termes "peau sèche" et "peau déshydratée" sont souvent utilisés de manière interchangeable. Qu’en est-il exactement?
La peau sèche manque de graisses et une peau déshydratée manque d'humidité. La peau sèche est un type de peau, tandis que la peau déshydratée est un état de la peau qui peut toucher toutes les personnes. Par exemple, une personne à la peau grasse peut en même temps avoir une peau déshydratée. Le problème est que les personnes ayant une peau sèche ou déshydratée peuvent avoir des squames, des démangeaisons et une peau sensible, tendue et terne.
Voici un aperçu des différences:
La peau sèche
La peau sèche est sèche partout, y compris sur les mains et le cuir chevelu.Elle est très sensible au vieillissement prématuré et nécessite d'être constamment nourrie au moyen de produits riches en huile. La peau sèche a une structure fine et des pores très fins. De plus, la peau sèche a souvent un aspect terne et entraine une sensation de tiraillement immédiatement après le lavage. La peau sèche a également tendance à se froisser et souffre rarement de boutons.
La peau déshydratée
Une peau déshydratée peut être grasse et sèche en même temps. Cette affection cutanée est souvent de nature temporaire et peut survenir en raison de facteurs environnementaux, tels que les conditions météorologiques, ou de la nutrition. Avec une peau à faible teneur en humidité, la couche protectrice naturelle de la peau (couche lipidique / couche adipeuse) est trop fine, ce qui provoque l'évaporation de l'humidité de la peau. La peau déshydratée a donc besoin d'une hydratation constante et se caractérise principalement par des ridules, des squames et des tiraillements. La peau du front et des joues est souvent légèrement brillante. Les impuretés peuvent en outre être un signe de déshydratation.
Causes d'une peau déshydratée
Beaucoup de personnes souffrent d’une peau déshydratée. Les causes les plus courantes sont:
- Une utilisation de produits de soin inappropriés qui affectent la couche protectrice de la peau.
- Des conditions météorologiques difficiles - air chaud, froid et sec.
- Les changements saisonniers - les symptômes de la peau déshydratée sont souvent plus graves en hiver ou en été.
- Une lumière solaire excessive peut accélérer le vieillissement de la peau et augmenter la sensibilité à la déshydratation.
- Prendre des bains ou des douches trop longs et chauds supprime les lipides qui constituent la barrière cutanée.
- L’utilisation de médicaments: certains médicaments (par exemple: pour réguler la pression artérielle) et certains traitements médicaux (par exemple: irradiation, dialyse ou chimiothérapie) sont connus pour provoquer un effet secondaire de peau déshydratée.
- La teneur en humidité de la peau est également en partie déterminée par des facteurs héréditaires.
- Les changements hormonaux, notamment lors d’une grossesse ou à la ménopause, peuvent provoquer une peau déshydratée.
- À mesure que les personnes vieillissent, la capacité de la peau à produire de la transpiration et des lipides diminue en raison de la diminution de l'activité des glandes sébacées et sudoripares de la peau.
- Une pénurie de nutriments, d'acides gras insaturés et de vitamines peut augmenter le risque de peau déshydratée.
Prévenir et traiter
- Évitez d'utiliser beaucoup d'eau au niveau du visage, car cela dessèche la peau!
- Évitez l'air sec en passant moins de temps à l'extérieur par temps chaud et froid et en utilisant un humidificateur à l'intérieur lorsque le chauffage est en marche.
- Évitez de prendre des douches ou des bains trop longs et trop chauds.
- Buvez suffisamment d'eau (1 à 2 litres par jour): cela produit un effet positif sur votre peau de l'intérieur.
- Nettoyez votre peau avec des produits doux qui ne dessèchent pas votre peau.
- Des ingrédients tels que le collagène et l'acide hyaluronique peuvent grandement améliorer l'équilibre de l'hydratation de votre peau.
- La peau autour des yeux est souvent pauvre en humidité, utilisez donc des soins spécifiques pour le contour des yeux.
- Utilisez une crème hydratante pour le visage deux fois par jour et un masque hydratant une fois par semaine.